形状の違いが、青汁にどのような差を生み出すのか？

青汁は使用している原料だけでなく、形状の種類にも特徴があります。

ここでは、形状ごとの特徴を紹介。
あなたが飲みやすいタイプの形状から青汁を選んでください。

冷凍タイプ

冷凍青汁は絞りたてをそのまま冷凍にしていますから、鮮度がよく、数多くある青汁の中でも、栄養素が最も濃縮されています。本格的な青汁を飲みたい人にはオススメでしますが、どうしても青汁独特のクセ・苦みが残ってしまうため、飲みにくいというデメリットもあります。また、外出先などへの持ち運びもしづらいため、職場や出張先、旅行先など、いつでもどこでも青汁を飲みたいという人には向きません。

粉末タイプ

青汁の中でも最も一般的タイプです。加工した青汁を乾燥させて、粉末化。粉末にしても、気になる栄養価は冷凍タイプの青汁とほぼ同等となっています。1袋ずつ小分けになっているため、いつでもどこでも飲むことができます。粉末タイプは飲みやすいように、美味しく加工されているものが多く、青汁が苦手な人でも、粉末タイプなら飲める！と言う人がたくさんいます。水や牛乳、ジュースなどに溶かして飲むこともできるため、自分が飲みやすいスタイルで毎日摂り続けることができます。

サプリメントタイプ

いわゆる錠剤タイプの青汁。最近ではこのサプリメントタイプも徐々に人気が出てきました。錠剤を水やぬるま湯で流し込むだけですから、青汁独特の味や風味が苦手という人でも摂取することができます。また、携帯にも便利なのが人気の理由です。

フリーズドライ

お湯や水をかけて、元に戻して飲むタイプの青汁です。インスタントのコーヒー、味噌汁などをイメージするとわかりやすいと思います。加工方法としては、青汁を凍結させてから、真空状態で乾燥しています。高熱処理をしていないため、栄養素を壊さず、青汁に含まれている栄養素をそのまま摂取できるのが魅力です。

ジュース

ペットボトルに液体となって保存されている青汁です。通常のジュースのように、冷蔵庫に保管しておいて、ジュース感覚で飲むことができます。青汁らしくない野菜ジュースのような味わいで、水分補給を兼ねて青汁の栄養素も摂取することができます。

最近ではサプリメントタイプの青汁も増えてきましたが、まだ粉末タイプの青汁の人気が高いです。

その理由は、サプリメントに抵抗を感じている人が多いことや、自分で作って飲むことで「健康的な生活を過ごしている」と実感できる方が好まれるからのようです。

私もサプリメントタイプの青汁を試したことがありますが、あまりに手軽すぎて、逆に怠けてしまいました・・・まぁ、私の根性が足りなかっただけかもしれませんが・・・

形状はどのようなものであれ、あなたが飲み続けられるものを選ぶのがベストです。
自分が飲み続けられやすい形状の青汁を選んでください。